Ras kepiting adalah jenis perlombaan yang dilakukan dengan posisi merangkak dengan perut menghadap ke atas. Dalam posisi ini, Anda bergerak di sekitar area balap seperti kepiting. Ini adalah permainan yang sangat baik untuk anak-anak, remaja, dan bahkan remaja. Perlombaan kepiting tradisional adalah permainan yang murah dan relatif mudah, tetapi dengan beberapa pakaian yang tidak diinginkan, Anda dapat mengubahnya menjadi estafet pakaian lomba kepiting. Dan jika ini tidak cukup menantang, ada cara untuk membuatnya lebih menarik, seperti menambahkan rintangan atau tugas ke balapan.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengadakan Lomba Kepiting Tradisional
Langkah 1. Tandai awal dan akhir balapan Anda
Jarak antara garis start dan finish dapat disesuaikan dengan kelompok usia yang memainkan permainan. Anak-anak yang lebih kecil mungkin melakukan yang terbaik dengan jarak 10 kaki (3 m) antara awal dan akhir, 50 kaki (15¼ m) mungkin paling cocok untuk anak-anak yang lebih besar.
Barang-barang umum yang digunakan untuk menandai batas termasuk hal-hal seperti selotip, kerucut, bola yang tidak digunakan, kotak, atau barang-barang pribadi, seperti sepatu atau topi
Langkah 2. Bagi pemain menjadi beberapa tim
Game ini bekerja paling baik dengan tim yang genap. Bahkan jika Anda memiliki jumlah pemain yang tidak merata, setelah membagi tim, mintalah tim dengan satu pemain lebih sedikit memilih satu anggota tim untuk menjalankan perlombaan dua kali.
- Secara umum, Anda tidak akan kesulitan membagi pemain balap kepiting menjadi hanya dua tim. Namun, dengan grup besar, Anda mungkin perlu membagi pemain menjadi lebih banyak tim.
- Tim dengan terlalu banyak pemain dapat menyebabkan balapan berlangsung terlalu lama, yang mungkin membosankan bagi beberapa pemain, terutama anak-anak.
Langkah 3. Beri tanda dimulainya balapan
Mintalah tim berbaris di garis start sesuai urutan lari mereka. Beri isyarat dimulainya balapan dengan mengatakan sesuatu seperti, "Siap, siap, berangkat!" Anda juga dapat menggunakan efek suara dari ponsel Anda, seperti sirene, peluit, atau klakson untuk menunjukkan permulaan.
Pembalap kepiting bisa pergi dalam urutan apa pun yang mereka pilih. Untuk anak-anak yang lebih kecil, mungkin yang terbaik adalah memberikan perintah untuk mencegah kebingungan
Langkah 4. Minta pemain berlomba dengan gaya kepiting
Setiap pemain harus merangkak di tanah dengan tangan dan kaki mereka sehingga perut mereka menghadap ke atas. Hanya satu pemain per tim yang harus berlomba pada satu waktu, berlomba dari awal hingga akhir dan kembali lagi.
Langkah 5. Putar melalui pemain di setiap tim saat pemain selesai
Ketika seorang pemain dalam tim mendekati garis start, pemain berikutnya dalam tim harus mengambil posisi jalan kepiting. Ketika pembalap melewati garis start, pemain berikutnya dapat menjalankan balapan.
Langkah 6. Sebutkan tim pertama yang selesai sebagai pemenang
Tim pertama yang memiliki semua pemain menjalankan perlombaan adalah pemenangnya. Ingatlah bahwa untuk tim yang tidak seimbang, satu anggota tim harus pergi dua kali. Orang ini mungkin ingin pergi pertama dan terakhir, untuk memberikan waktu istirahat.
Metode 2 dari 3: Melakukan Relay Busana Balap Kepiting
Langkah 1. Kumpulkan pakaian yang terlalu besar untuk gim Anda
Artikel-artikel ini mungkin mencakup hal-hal seperti topi, syal, kemeja kebesaran, celana, kacamata hitam, dan sebagainya. Setiap tim harus memiliki satu set pakaian yang lengkap.
- Misalnya, jika Anda memiliki dua tim, Anda dapat mengumpulkan dua kemeja, syal, dan topi untuk lomba Anda.
- Banyak pakaian yang cocok seperti ini dapat dibeli dengan harga murah dari toko barang bekas atau barang bekas, seperti Salvation Army dan Goodwill.
Langkah 2. Atur balapan Anda seperti biasa
Sama seperti dalam perlombaan kepiting tradisional, Anda harus menandai awal dan akhir dan membagi tim. Jika Anda memiliki tim yang tidak seimbang, tim dengan satu pemain lebih sedikit harus memilih satu anggota untuk menjalankan balapan dua kali.
Langkah 3. Bagikan pakaian antar tim
Setiap tim harus mendapatkan satu set pakaian masing-masing. Letakkan barang-barang ini di garis start dengan jarak beberapa kaki (1 hingga 1,5 m) antara koleksi artikel pakaian masing-masing tim.
Langkah 4. Mulai relai
Setelah Anda memberi tanda dimulainya balapan ("Siap, siap, pergi!"), pemain akan mengenakan pakaian dan balapan dari awal hingga akhir dan kembali lagi. Ketika mereka kembali, mereka harus menanggalkan pakaian dan pemain berikutnya harus mengenakannya sebelum menjalankan lomba kepiting.
Untuk membuat game ini lebih menantang bagi anak-anak yang lebih besar, Anda dapat menambahkan aturan seperti, "Anda harus mengancingkan semua kancing di baju di awal dan membuka kancingnya di akhir."
Langkah 5. Putar melalui pemain sampai satu tim selesai
Pemain harus menjalankan perlombaan satu orang pada satu waktu per tim sampai semua anggota telah menjalankan perlombaan. Tim pertama yang memiliki semua rekan satu tim menyelesaikan estafet pakaian lomba kepiting adalah pemenangnya.
Metode 3 dari 3: Membuat Lomba Kepiting Anda Lebih Menantang
Langkah 1. Tambahkan rintangan ke arena pacuan kuda Anda
Ada banyak jenis rintangan yang dapat Anda gunakan untuk membuat trek balap Anda lebih menantang. Misalnya, Anda dapat mengatur kerucut di antara garis awal dan akhir dan meminta pemain menenun bolak-balik di antara ini.
- Anggota tim yang saat ini tidak mengikuti lomba dapat memegang hula hoop kira-kira satu kaki (0,3 m) dari tanah dan meminta rekan satu tim balap memanjat melalui rintangan ini.
- Atur ban bekas dengan cara yang sama seperti yang sering dilakukan untuk latihan gerak kaki sepak bola Amerika. Minta pemain berlomba melewati rintangan ini.
Langkah 2. Lakukan perlombaan kepiting di lapangan tiup
Jika Anda memiliki jalur rintangan tiup yang tersedia untuk Anda, atau jika Anda bermaksud untuk menyewanya sebagai bagian dari kegiatan perkemahan atau komunitas, lomba kepiting di jalur tiup. Anda mungkin hanya ingin mencoba ini dengan anak-anak yang lebih besar; anak-anak yang lebih kecil mungkin terlalu banyak bergumul dengan ini.
- Kursus tiup dapat disewa dari perusahaan persewaan tiup lokal. Untuk menemukan toko di dekat Anda, lakukan pencarian kata kunci online untuk "penyewaan rintangan tiup di dekat saya".
- Jalur tiup, atau beberapa permukaan tiup yang lebih kecil yang dapat disatukan untuk membentuk jalur rintangan darurat, paling mudah dibeli secara online.
Langkah 3. Lakukan aktivitas selama perlombaan kepiting
Meskipun gerakan kepiting berjalan sudah relatif canggung, Anda dapat membuatnya lebih menantang dengan menambahkan tugas ke dalamnya. Misalnya, Anda mungkin memiliki pembalap kepiting:
- Dribble bola sepak sambil balap kepiting.
- Membawa benda di perut mereka saat mereka berlomba.
- Ras kepiting dari awal sampai akhir, lalu beruang berjalan (di mana Anda merangkak dengan perut menghadap ke bawah) dari finish kembali ke awal.
