Menyanyikan lagu yang mengharukan bisa jadi sulit, terutama jika Anda tidak ingin menjadi emosional. Apakah lagu yang Anda nyanyikan adalah himne atau lagu pop, mengendalikan emosi Anda bisa jadi sulit jika lagu itu terhubung dengan Anda. Dengan menggunakan gambar yang membumi, mengelola emosi Anda, dan mengubah perspektif Anda tentang lagu tersebut, Anda dapat menyanyikan lagu-lagu yang menyentuh tanpa terbawa arus.
Langkah
Metode 1 dari 3: Menggunakan Gambar Pembumian
Langkah 1. Pilih gambar yang menenangkan yang membuat Anda merasa damai
Pilih gambar konkret yang memusatkan Anda, misalnya, akar pohon atau tabung cahaya keemasan. Tidak perlu barang asli, silakan gunakan kreativitas Anda. Gambaran konkret yang dapat Anda bayangkan dengan cepat lebih baik daripada memikirkan suatu tempat, yang mungkin membuat imajinasi Anda mengembara.
Pilih sesuatu yang terasa kuat dan positif bagi Anda
Langkah 2. Pusatkan pikiran Anda pada gambar Anda sebelum bernyanyi
Sebelum menyanyikan lagu Anda, luangkan waktu sejenak untuk memejamkan mata dan fokus pada gambar Anda. Ini akan menjadi jangkar Anda untuk memusatkan diri saat Anda bernyanyi. Setiap kali Anda mulai menjadi emosional saat bernyanyi, Anda akan memikirkan gambar ini untuk menarik diri Anda kembali ke saat ini.
Langkah 3. Gunakan gambar Anda untuk memfokuskan emosi Anda saat bernyanyi
Segera setelah Anda merasakan suara Anda goyah atau tercekat di tenggorokan, pikirkan bayangan Anda yang kuat dan menenangkan. Anda dapat membayangkannya melayang di depan Anda, atau jika berhasil, Anda bahkan dapat membayangkan diri Anda menjadi gambar itu. Memikirkan gambar Anda harus memusatkan perhatian Anda pada sesuatu selain lagu dan membantu menumpulkan emosi Anda sehingga Anda dapat menyelesaikannya dengan tenang.
Langkah 4. Tetap fokus pada gambar sampai emosi berlalu
Ingatlah bahwa kebanyakan lagu hanya berdurasi 1-3 menit. Bahkan jika Anda merasa terlibat secara emosional dalam lagu tersebut, Anda hanya perlu tetap fokus untuk tidak emosional selama satu atau dua saat.
Metode 2 dari 3: Mengelola Emosi Anda
Langkah 1. Latih lagu itu berulang-ulang
Latih lagu Anda sesering mungkin menjelang penampilan Anda. Semakin sering Anda menyanyikannya, tubuh Anda akan terbiasa menyanyikan kata-katanya tanpa bereaksi secara emosional.
Biarkan diri Anda menangis melalui beberapa rendisi lagu jika itu membantu. Secara bertahap, Anda akan dapat menyanyikan lagu tersebut tanpa emosi Anda terlalu dekat ke permukaan
Langkah 2. Buka mata Anda saat bernyanyi
Menutup mata mendorong pikiran untuk masuk ke dalam dan membiarkan emosi mengambil alih. Dengan mata tertutup, Anda mungkin mulai memikirkan kenangan sulit atau sedih yang dibawakan oleh lagu tersebut. Buka mata Anda saat Anda bernyanyi untuk tetap fokus pada momen yang ada.
Langkah 3. Lakukan kontak mata dengan teman atau anggota keluarga
Menjelang penampilan Anda, mintalah teman atau anggota keluarga tepercaya untuk menjadi titik kontak bagi Anda di antara penonton. Selama momen-momen yang sulit selama lagu, fokuskan perhatian Anda pada mereka. Mereka dapat membantu dengan memberikan senyuman selama garis yang sulit atau hanya memberikan anggukan untuk menunjukkan bahwa mereka ada untuk Anda. Melakukan hal ini akan menjaga emosi Anda agar tidak dipicu oleh anggota audiens yang emosional.
Langkah 4. Fokuskan mata Anda pada sebuah objek di belakang ruangan
Jika Anda tidak memiliki sekutu di antara penonton, fokuskan perhatian Anda pada lampu atau kursi di belakang auditorium. Hanya memiliki tempat untuk menyalurkan energi Anda saat Anda bernyanyi dapat membuat Anda tidak terbawa emosi.
Metode 3 dari 3: Mengubah Perspektif Anda tentang Lagu
Langkah 1. Carilah emosi positif yang ada dalam lirik
Banyak lagu memiliki momen sedih dan lainnya yang bahagia atau penuh kemenangan. Alih-alih terserap oleh emosi yang sulit atau negatif dalam lagu, yang mungkin membuat Anda emosional, fokuskan penampilan Anda pada yang positif. Cetak liriknya dan cari garis kegembiraan atau kemungkinan. Saat Anda bernyanyi, rasakan harapan dan kepositifan dari baris-baris ini, gunakan seperti tiang panduan yang akan membawa Anda ke akhir pertunjukan.
Berfokus pada sisi baiknya akan membuat Anda tetap berada di jalur yang benar
Langkah 2. Fokus untuk membantu orang lain memproses emosi yang sulit
Daripada membiarkan emosi yang sulit dalam sebuah lagu menghancurkan Anda dan merusak penampilan, anggap diri Anda sebagai pemandu bagi penonton. Banyak orang tidak pernah membiarkan diri mereka mengalami kesedihan atau emosi sulit lainnya dengan bebas. Nyanyian Anda dapat membantu penonton mengalami momen kesedihan dan meruntuhkan dinding mereka.
Melakukan hal ini dapat membantu Anda memikirkan lagu secara positif, karena Anda menggunakannya untuk membantu orang lain
Langkah 3. Ingat busur karakter Anda, jika Anda berada dalam musikal
Terkadang musikal memiliki lagu-lagu yang sangat emosional atau sedih ketika seorang karakter berada pada titik terendah. Daripada membiarkan diri Anda terhanyut dalam kemarahan atau kesedihan, pikirkan cerita lengkap karakter tersebut. Seringkali karakter memiliki akhir yang bahagia atau penuh kemenangan. Mengetahui bahwa semuanya baik-baik saja pada akhirnya dapat membantu Anda bernyanyi tanpa tersendat.
Langkah 4. Rangkullah emosi Anda pada saat yang tepat
Jangan melawan emosi Anda saat bernyanyi jika itu sesuai dengan situasinya. Jika Anda bernyanyi di pemakaman orang yang dicintai, misalnya, tidak apa-apa untuk menangis atau menjadi emosional. Pemakaman adalah tempat untuk memproses kesedihan Anda dengan dukungan orang yang Anda cintai.
