Sementara mereka membuat tidur miring dengan topeng CPAP jauh lebih nyaman, bantal CPAP yang dibeli di toko bisa berharga ratusan dolar. Anda dapat menghemat uang dengan membuat sendiri dengan mudah. Cara termudah dan paling terjangkau adalah dengan mengikat bantal keras biasa untuk membuat lekukan untuk topeng. Anda juga bisa memotong ruang untuk masker menjadi bantal busa yang murah. Membuat bantal adalah proyek menjahit yang mudah, jadi jika Anda memiliki keterampilan menjahit dasar, Anda dapat menjahit dan mengisi bantal CPAP kustom Anda sendiri.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mengikat Bantal Standar
Langkah 1. Beli bantal yang keras
Anda dapat membeli bantal keras yang murah dari departemen lokal atau toko perlengkapan rumah. Jika Anda tidak ingin membeli bantal baru, Anda bisa menggunakan bantal lama yang sudah Anda miliki.
Bantal yang kokoh akan bekerja paling baik karena akan menahan bentuknya lebih baik daripada bantal mewah
Langkah 2. Ikat dua pertiga dari salah satu ujungnya
Ambil dasi lama dan gunakan untuk mengikat bantal untuk membuat lekukan untuk topeng CPAP. Ikat bantal dengan erat dua pertiga dari salah satu ujungnya.
Dasi gaun lebih tahan lama dan akan terasa lebih nyaman untuk dipakai daripada tali, benang, atau tali. Jika Anda tidak memiliki dasi, coba gunakan pita lembut atau kain tipis
Langkah 3. Letakkan di tempat tidur secara vertikal, bukan horizontal
Anda biasanya meletakkan bantal di tempat tidur secara horizontal, atau sisi yang lebih panjang menghadap kepala dan kaki tempat tidur. Sebagai gantinya, letakkan bantal secara vertikal, sehingga sisi yang lebih pendek menghadap kepala dan kaki tempat tidur. Ujung bantal dengan dasi sepertiga dari tepinya harus menghadap ke kaki tempat tidur.
Cobalah berbaring miring di sepertiga bagian bantal. Dasi harus menciptakan ruang yang pas dengan topeng CPAP Anda. Jika perlu, sesuaikan lokasi dasi untuk menemukan posisi yang paling nyaman
Metode 2 dari 3: Memotong Bantal Busa
Langkah 1. Berbaringlah di atas bantal busa dan tandai di mana letak masker CPAP Anda
Beli bantal busa murah. Berbaring di setiap sisi dengan masker Anda, dan ukur di mana masker membuat kontak dengan kedua sisi bantal.
Telusuri area yang harus Anda potong untuk memberi ruang bagi topeng. Berhati-hatilah untuk tidak menandai topeng Anda secara tidak sengaja
Langkah 2. Ukir guntingan berbentuk C untuk topeng di setiap sisi
Gunakan pisau bergerigi panjang atau pisau ukir listrik untuk memotong bantal. Ukir di sepanjang tanda yang Anda lacak di setiap sisi.
- Guntingan ukiran untuk topeng di setiap sisi akan memungkinkan Anda untuk tidur dengan nyaman di sisi kanan dan kiri Anda.
- Jika perlu, potong ruang di bagian bawah bantal untuk bahu Anda.
Langkah 3. Jahit sarung bantal ke atasnya jika Anda mau
Jika mau, Anda bisa menjahit kasing ke bantal dengan menjahit di sepanjang kontur. Jika tidak, Anda bisa menutupinya dengan sarung bantal standar. Pastikan sarung bantal cukup besar agar sesuai dengan kontur tanpa menghalanginya.
Jika sarung bantal terlalu ketat, bentuknya tidak akan sama dengan kontur yang Anda potong pada bantal
Metode 3 dari 3: Menjahit Bantal CPAP Buatan Sendiri
Langkah 1. Pilih kain dan ukuran yard Anda
Pilih kain yang bagus dan lembut, karena Anda akan meletakkan wajah Anda di atasnya. Anda akan membutuhkan antara setengah halaman dan satu halaman kain untuk membuat bantal tempat tidur.
Setelah Anda memilih kain, cuci terlebih dahulu sesuai dengan instruksi perawatannya
Langkah 2. Potong bentuk bantal dengan ruang berbentuk C untuk topeng CPAP
Lacak bentuk bantal dengan dua guntingan di setiap sisi ke selembar kertas tisu. Seharusnya terlihat seperti persegi panjang dengan dua guntingan berbentuk C untuk topeng CPAP di setiap sisi. Dengan menggunakan kertas tisu sebagai panduan, potong kain dengan gunting untuk membuat sisi depan dan belakang bantal.
Langkah 3. Tempelkan potongan-potongan kain menjadi satu
Tempatkan sisi depan dan belakang bersama-sama dengan sisi kanan ke dalam, atau jadi bagian dalam bantal menghadap ke luar. Potongan-potongan kain harus berada di atas satu sama lain sehingga bagian dalam ke luar saat Anda menjahitnya. Gunakan pin lurus untuk mengikat potongan kain satu sama lain sehingga Anda bisa menjahitnya bersama-sama.
Langkah 4. Jahit ketiga sisi bantal menjadi satu
Saat Anda menjahit tiga sisi bantal, berhati-hatilah untuk mengikuti lekukan kontur berbentuk C. Sebelum menjahit, ikat simpul di ujung benang Anda di seberang jarum agar tidak menarik kain.
- Jika Anda menggunakan mesin jahit, cobalah untuk tidak menarik kain terlalu keras untuk mengikuti lekukan. Fokus pada area tepat di depan jarum jahit Anda dan gerakkan kain dengan lembut dengan ujung jari Anda untuk mengikuti lekukan.
- Biarkan sisi keempat terbuka sehingga Anda dapat membalik sisi kanan bantal dan menjejalkannya.
Langkah 5. Isi bantal
Setelah menjahit tiga sisi dan membalik bantal ke sisi kanan, Anda bisa memasukkan bantal. Anda dapat menemukan isian busa, katun, atau poliester pilihan Anda di toko kerajinan atau perlengkapan rumah tangga setempat. Tarik isian untuk melonggarkannya, lalu masukkan ke dalam sudut dan celah bantal.
Langkah 6. Jahit sisi keempat tertutup
Anda dapat menyematkan sisi keempat sebelum menjahitnya tertutup untuk menguji kekencangannya. Tambahkan atau hapus isian agar sesuai dengan standar kenyamanan Anda dan sesuaikan masker CPAP Anda. Setelah Anda mengisi bantal sesuai keinginan Anda, jahit sisi terakhir hingga tertutup.
