Ada dua jenis orang: mereka yang menyukai rumah hantu yang bagus dan mereka yang lebih suka melakukan apa saja! Jika Anda berada di grup kedua, menuju ke atraksi ini mungkin terasa mustahil, tetapi Anda tidak ingin menjadi satu-satunya yang membungkuk di detik terakhir atau kehabisan di tengah jalan. Anda mungkin tidak akan pernah berhasil melewati perasaan yang benar-benar tidak takut, tetapi dengan beberapa tips dan trik, Anda pasti dapat bertahan dari ketakutan dan berhasil sampai akhir.
Langkah
Metode 1 dari 3: Tetap Tenang di Rumah Hantu
Langkah 1. Jangan biarkan diri Anda memikirkan ketakutan Anda sebelum Anda masuk
Pikiran cemas yang Anda miliki sebelum pergi ke rumah hantu, memikirkan betapa takutnya Anda dan ketakutan seperti apa yang mungkin Anda lihat, sebenarnya bukan fakta-itu hanya tebakan Anda. Alih-alih menakut-nakuti diri sendiri bahkan sebelum Anda masuk ke dalam, ingatkan diri Anda bahwa ini hanyalah situasi yang dipentaskan. Tidak ada hal buruk yang akan terjadi padamu di rumah hantu; Anda aman.
- Untuk menenangkan saraf Anda, lakukan sesuatu yang ringan atau menyenangkan di depan rumah hantu. Cobalah pergi makan, menghabiskan waktu bersama teman, atau menonton film atau acara TV yang lucu.
- Banyak orang takut di depan rumah berhantu, tetapi mengetahui setelah itu bahwa itu tidak seseram yang mereka kira - dan bahwa mereka benar-benar bersenang-senang. Katakan pada diri sendiri bahwa itu juga akan terjadi pada Anda.
Langkah 2. Pergi dengan setidaknya satu teman lain sehingga Anda tidak sendirian
Ini adalah aturan utama rumah berhantu: jangan pernah pergi sendiri! Masuk ke dalam dengan kelompok atau bahkan hanya satu teman dapat membantu Anda merasa jauh lebih nyaman. Pergilah dengan seseorang yang cukup Anda kenal sehingga Anda tidak akan malu untuk memegang tangan mereka atau berteriak.
- Mintalah teman Anda untuk menemani Anda melewati seluruh rumah berhantu dan beri tahu mereka bahwa Anda mungkin perlu menangkapnya jika Anda takut.
- Jika Anda tidak memiliki siapa pun untuk diajak pergi, cobalah membuat antrean teman dan bergabunglah dengan grup yang tampaknya menyenangkan. Anda tidak akan senyaman dengan mereka seperti dengan teman-teman, tetapi itu lebih baik daripada pergi sendiri.
Langkah 3. Ambil napas dalam-dalam untuk menjaga diri Anda tetap tenang di rumah hantu
Ketika Anda merasa takut, detak jantung Anda meningkat, kulit Anda memerah, dan Anda memiliki waktu yang lebih sulit untuk berpikir jernih, yang dapat membuat Anda semakin cemas! Cobalah untuk memotong siklus ini dengan mengingatkan diri sendiri untuk bernapas dan tetap tenang saat berjalan melewati rumah hantu. Saat Anda melihat detak jantung Anda semakin cepat atau tangan Anda mulai bergetar, tarik napas dalam-dalam dan menenangkan melalui hidung dan keluarkan melalui mulut.
- Coba tarik napas selama 4 detik, tahan di paru-paru selama 6, lalu hembuskan kembali melalui mulut selama 8 hitungan.
- Katakan pada diri sendiri bahwa Anda sedang menghembuskan ketakutan dan ketegangan Anda. Apa pun yang ada di tikungan berikutnya, Anda bisa mengambilnya!
Langkah 4. Ingatkan diri Anda bahwa ini tidak nyata dan hanya untuk bersenang-senang jika Anda merasa takut di dalam
Seseram apapun rumah berhantu, cobalah untuk mengingat bahwa tidak ada yang benar-benar nyata tentang mereka. Orang-orang dalam kostum hanyalah aktor, dan rumah itu hanyalah rumah biasa. Semuanya palsu dan di sini untuk Anda bersenang-senang.
Coba ulangi mantra di kepala Anda agar tetap membumi, seperti “Saya baik-baik saja. Ini hanya berpura-pura.” Katakan pada diri sendiri ini setiap kali Anda mulai merasa sangat takut
Langkah 5. Banggalah pada diri sendiri karena menghadapi ketakutan Anda ketika Anda mulai merasa takut
Anda melakukan sesuatu yang Anda takuti, dan itu luar biasa! Beri diri Anda pembicaraan singkat sebelum Anda masuk ke rumah dan kapan pun Anda mulai merasa takut di dalam. Coba katakan, “Ini menakutkan, tapi saya berani dan tetap melakukannya.”
Mengingatkan diri sendiri bahwa Anda berani dapat membuat Anda merasa lebih kuat dan lebih berani
Langkah 6. Minta dikeluarkan jika terlalu banyak
Tidak apa-apa jika Anda mencapai titik puncak Anda. Tarik napas dalam-dalam, tetap tenang, dan minta dibolehkan keluar rumah. Seorang aktor atau anggota staf dapat membawa Anda ke pintu keluar, di mana Anda dapat berkumpul kembali dan menenangkan diri.
- Anda dapat melakukan ini jika Anda mengalami serangan panik, atau jika Anda terlalu panik.
- Tidak ada salahnya meninggalkan atraksi lebih awal. Ingatlah bahwa Anda masih mengambil risiko dan masuk ke dalam, dan tidak apa-apa jika Anda tidak cukup berani kali ini.
Langkah 7. Rencanakan sesuatu yang menyenangkan setelahnya sehingga Anda memiliki sesuatu untuk diharapkan
Jika Anda langsung pulang setelah rumah berhantu, Anda mungkin mendapati diri Anda memikirkan semua ketakutan dan membuat diri Anda semakin ketakutan. Buatlah rencana yang menyenangkan sebagai gantinya untuk mengeluarkan Anda dari pola pikir itu dan memiliki sesuatu untuk dinanti-nantikan setelahnya.
- Misalnya, Anda bisa berkumpul dengan teman, pergi makan malam, atau menonton acara TV yang lucu.
- Jika Anda merasa takut di dalam rumah, fokuslah pada hal-hal menyenangkan yang akan Anda lakukan setelahnya. Anda dapat mengatakan, “Tidak apa-apa, saya hampir selesai. Saya hanya harus melewati ini dan kemudian saya mendapatkan es krim!”
Metode 2 dari 3: Menghindari Ketakutan Terbesar
Langkah 1. Berpakaian serba hitam agar Anda tidak terlalu menonjol di mata para aktor
Jika bisa, cobalah untuk berpakaian seperti Anda “milik” di rumah hantu. Kenakan jeans gelap, T-shirt atau jaket hitam, dan sepatu yang nyaman. Ini mungkin tampak seperti strategi yang aneh, tetapi mengenakan pakaian gelap membuat Anda tidak terlihat seperti pendatang baru di rumah hantu, yang mungkin membuat aktor enggan menargetkan Anda.
Berpakaian hitam juga akan mempersulit aktor untuk melihat Anda di rumah gelap
Langkah 2. Hindari berteriak atau tertawa, yang akan membuat aktor ingin menakut-nakuti Anda
Aktor rumah hantu cenderung mencari orang-orang yang menjerit, tertawa, berlari, atau menunjukkan bahwa mereka ketakutan! Untuk menghindari menjadi sasaran, cobalah untuk tetap tenang dan terkendali sebisa mungkin dan hindari memilih diri sendiri.
- Jika Anda merasa takut, kurangi reaksi Anda sebanyak mungkin. Alih-alih mundur atau berteriak, cobalah melompat sedikit dan terkesiap.
- Ambil napas dalam-dalam dan bergerak perlahan melalui rumah berhantu untuk tetap mengendalikan reaksi Anda.
Langkah 3. Harapkan ketakutan di setiap sudut sehingga mereka tidak membuat Anda lengah
Anda berada di rumah berhantu, jadi Anda dapat dengan aman berasumsi bahwa Anda akan berhadapan dengan ketakutan setiap kali Anda berbelok di tikungan. Kejutan ini bisa lebih menakutkan daripada apa pun, jadi cobalah persiapkan diri Anda sebelumnya. Katakan pada diri sendiri dengan tenang bahwa ada sesuatu yang mungkin muncul di sekitar Anda, tetapi Anda siap untuk itu, jadi Anda tidak akan takut.
Ketika sesuatu muncul, hilangkan ketegangan dan ringankan suasana hati Anda dengan memikirkan sesuatu seperti, “Wow, kejutan besar!”
Langkah 4. Lakukan kontak mata dengan aktor dan berdiri tegak untuk menunjukkan bahwa Anda tidak takut
Tetap santai dan bersikap tidak terpengaruh di rumah hantu mungkin sulit, tetapi ini adalah cara yang bagus untuk menunjukkan kepada aktor bahwa Anda tidak takut. Sementara beberapa aktor mungkin menganggap ini sebagai tantangan, sebagian besar mencoba untuk mencari orang-orang yang tampaknya paling mudah ditakuti, daripada yang menatap mata mereka.
Bahasa Tubuh Pemberani: Yang Harus dan Tidak Boleh Dilakukan:
Jangan:
Tutup mata Anda atau lihat ke tanah.
Mengerjakan:
Lakukan kontak mata dengan para aktor untuk menunjukkan bahwa Anda tidak takut.
Jangan:
Membungkuk atau menyilangkan tangan Anda.
Mengerjakan:
Jaga kepala Anda tetap tegak dan dada terbuka.
Jangan:
Bertindak sama sekali tidak terkesan. Ini mungkin mengganggu aktor dan membuat mereka lebih menargetkan Anda.
Mengerjakan:
Berikan reaksi diam, seperti melompat sedikit, terengah-engah, atau mengatakan “Ya ampun!”
Jangan:
Berdebat atau pukul aktor. Mereka hanya melakukan pekerjaan mereka!
Mengerjakan:
Ingat Anda tidak terjebak di rumah hantu dan pergi ke pintu keluar jika pengalaman itu terlalu banyak untuk Anda.
Mengerjakan:
Pertahankan ketenangan pikiran dengan mengetahui bahwa objek wisata berhantu memiliki kamera dan staf darurat yang siap merespons jika terjadi kesalahan serius. Tempat itu sedang dipantau.
Langkah 5. Berdirilah di depan untuk menunjukkan bahwa Anda bukan yang paling takut dalam kelompok Anda
Mengambil posisi di depan memberi kesan bahwa Anda tidak takut dengan apa yang akan terjadi selanjutnya. Para aktor di rumah hantu tahu bahwa orang yang mudah ditakuti cenderung berada di tengah atau di belakang kelompok, jadi mereka sering mengincar area itu, meninggalkan orang di depan sendirian.
Anda bahkan mungkin bisa berjingkat-jingkat sebelum para aktor memperhatikan Anda
Metode 3 dari 3: Memilih Rumah Hantu yang Tepat
Langkah 1. Tentukan tingkat ketakutan dan kengerian Anda
Orang yang berbeda bereaksi terhadap berbagai jenis ketakutan dan taktik menakut-nakuti secara berbeda. Beberapa tidak dapat menangani suaka gila atau rumah hantu bertema penjara tetapi dapat menangani zombie atau monster yang menghantui. Orang lain dapat menangani darah kental dan darah tetapi tidak melihat proses penghancuran tubuh manusia. Beberapa orang dapat melihat makhluk memakan atau membunuh manusia tetapi tidak melihat manusia dalam versi manusia dari hal yang sama. Jika Anda memiliki fobia badut, laba-laba, atau kelelawar, sebaiknya jangan pergi ke tempat yang memiliki hal-hal tersebut. Jika Anda memiliki latar belakang atau keyakinan agama yang kuat, jangan masuk ke dalam yang terlalu fokus pada spiritual, nyanyian atau setan dan mata pelajaran terkait.
Pikirkan tentang bagaimana Anda bereaksi terhadap berbagai film dan video game. Catat adegan dan tema apa yang paling membuat Anda mual dan terganggu. Ini akan memberi tahu Anda tingkat ketakutan dan kengerian Anda
Langkah 2. Cobalah untuk mencari tahu ujung rumah berhantu
Lihat melalui iklan di internet atau di publikasi musiman seperti direktori rumah berhantu. Rumah hantu terbesar tidak selalu yang paling ekstrim. Jangan menilai dari namanya juga. Ekstrim di rumah hantu itu seperti rating PG di film. Semakin ekstrim semakin jauh aktor dan alat peraga akan pergi untuk menakut-nakuti pengunjung menggunakan darah kental dan darah dan atmosfer. Atraksi Berhantu Disney dianggap ringan.
Tips
- Ingat, tidak ada yang bisa memaksa Anda untuk melakukan apa pun yang tidak ingin Anda lakukan. Jika Anda memutuskan tidak ingin masuk ke rumah hantu, itu tidak masalah.
- Ingat saja, mereka semua hanyalah aktor. Mereka adalah orang-orang seperti Anda.
- Jangan khawatir jika terjadi sesuatu, tempat itu dipantau oleh staf dan kamera.
