Menjatuhkan hukuman adalah hukuman yang dialami hampir semua anak. Anda mungkin menyelinap keluar rumah, atau ketahuan merokok, atau berkelahi di sekolah. Jika Anda telah di-ground, ada beberapa cara Anda bisa bertahan. Luangkan waktu untuk mengembangkan kedewasaan dan rasa hormat terhadap orang lain sambil menghibur diri sendiri.
Langkah
Metode 1 dari 4: Menemukan Hal Lain untuk Dilakukan
Langkah 1. Tulis surat permintaan maaf kepada orang tua Anda
Dengan menghukum Anda, orang tua Anda ingin Anda tahu bahwa perilaku Anda tidak dapat diterima. Bertanggung jawab atas tindakan Anda dan minta maaf atas perilaku ini. Tulis surat tulus yang menjelaskan tindakan Anda dan minta maaf karena mengecewakan orang tua Anda.
Sertakan apa yang telah Anda pelajari dari situasi tersebut, dan bagaimana Anda akan bertindak secara berbeda di lain waktu
Langkah 2. Kerjakan pekerjaan rumah Anda
Luangkan waktu ini untuk mengerjakan pekerjaan rumah atau mengerjakan tugas sekolah. Jangan menganggap membumi sebagai langkah mundur. Sebaliknya, teruslah bergerak maju dengan menyelesaikan tugas-tugas yang mungkin Anda tidak punya cukup waktu untuk melakukannya.
Langkah 3. Baca buku
Membaca adalah kegiatan yang menyenangkan dan santai, dan kebanyakan orang tua senang melihat anak-anak mereka membenamkan hidung mereka dalam sebuah buku. Gunakan waktu ini untuk mempelajari sesuatu yang baru atau membaca favorit lama.
Langkah 4. Selesaikan sebuah proyek
Sekarang adalah waktu yang tepat untuk mengerjakan model atau proyek menjahit itu. Memiliki waktu khusus ketika Anda biasanya bersama teman-teman dapat memberi Anda sedikit ketenangan pikiran untuk berkonsentrasi pada proyek kreatif. Anda bahkan dapat menggunakan proyek ini sebagai hadiah untuk keluarga atau teman.
Langkah 5. Tulis dalam jurnal
Anda mungkin merasa bahwa orang tua Anda tidak adil dengan menghukum Anda. Menulis perasaan Anda dalam jurnal bisa menjadi saluran yang baik untuk perasaan Anda. Anda dapat merahasiakan jurnal Anda dan menulis apa pun yang Anda inginkan di dalamnya. Robek halaman setelah menulis jika Anda mau.
Anda juga dapat menulis cerita pendek atau menulis kreatif lainnya seperti puisi atau novel grafis
Langkah 6. Berolahragalah
Lihat apakah Anda bisa berlari atau bersepeda. Tanyakan apakah orang tua Anda ingin ikut dengan Anda. Olahraga bisa menjadi cara yang bagus untuk mengeluarkan tenaga. Ini juga bisa menjadi cara yang bagus untuk menjalin ikatan dengan orang tua Anda, terutama ketika Anda tidak akur.
Langkah 7. Tulis surat kepada anggota keluarga
Anda mungkin terbiasa mengirim SMS atau mengirim email kepada seseorang, tetapi menulis surat dengan pena dan kertas adalah sikap tulus yang akan dihargai. Gunakan waktu ini untuk menulis surat kepada kakek nenek atau sepupu kesayangan. Anda mungkin menemukan bahwa penulisan surat Anda dapat memelihara hubungan dengan cara yang baru dan tidak terduga.
Langkah 8. Cobalah untuk bersenang-senang
Meskipun Anda mungkin dilarang melakukan hal-hal yang biasanya Anda sukai, gunakan waktu ini untuk bersenang-senang, apa pun yang Anda lakukan. Temukan kesenangan dalam menjelajahi minat lain yang biasanya Anda tidak punya waktu untuk itu.
Metode 2 dari 4: Mendapatkan Sisi Baik Orang Tua Anda
Langkah 1. Bertanggung jawab atas tindakan Anda
Akui ketika Anda telah melakukan kesalahan dan terima hukuman yang Anda terima karena melakukannya. Jangan mengeluh tentang betapa tidak adilnya hal-hal itu bagi Anda. Mengambil tanggung jawab untuk hal-hal yang Anda lakukan adalah bagian dari tumbuh dewasa.
Langkah 2. Bicaralah dengan hormat kepada orang tua Anda
Jangan berbicara kembali kepada mereka atau membuat komentar pelan-pelan. Di atas segalanya, jangan mulai berteriak dan memanggil nama. Tunjukkan bagaimana Anda bisa tenang dan hormat. Orang tuamu ingin melihat sikap yang baik darimu. Mungkin sulit untuk melakukan ini ketika Anda membumi, tetapi Anda akan menemukan bahwa akan ada saat-saat sepanjang hidup Anda ketika Anda perlu mengendalikan emosi dan bersikap hormat, bahkan ketika Anda tidak menyukainya. Gunakan ini sebagai kesempatan untuk membuktikan kedewasaan Anda kepada orang tua Anda.
Langkah 3. Lakukan pekerjaan rumah tanpa mengeluh
Orang tua Anda mungkin meminta Anda untuk melakukan tugas tambahan bersama dengan tugas rutin Anda. Lakukan ini tanpa menggerutu atau merengek tentang mereka. Beri tahu orang tua Anda ketika Anda telah menyelesaikan tugas sehingga mereka dapat memeriksa pekerjaan Anda.
Langkah 4. Lakukan tugas ekstra tanpa diminta
Jika Anda melihat sesuatu yang perlu dilakukan, lakukan ini tanpa disuruh melakukannya. Jika Anda melihat sidik jari di jendela depan, ambil pembersih kaca dan handuk kertas, dan pergi bekerja membersihkan jendela.
Beberapa pekerjaan rumah bisa menjadi cara yang baik untuk keluar rumah selama beberapa menit. Menawarkan untuk berjalan-jalan dengan anjing atau membawa adik perempuan Anda ke taman mungkin memberi Anda kesempatan untuk mendapatkan udara segar dan perubahan pemandangan
Langkah 5. Berkomunikasi dengan orang tua Anda
Mintalah untuk melakukan percakapan yang tenang dan duduk dengan orang tua Anda sehingga Anda dapat berbicara tentang mengapa Anda dihukum. Pastikan Anda tidak hanya fokus pada pendapat Anda. Kuncinya di sini adalah bahwa kedua belah pihak saling mendengarkan.
Jangan bersikap defensif atau mulai menyebut nama atau berteriak. Tetap tenang dan hormat. Tujuannya di sini adalah untuk menunjukkan bahwa Anda memahami perspektif dan alasan mereka untuk membumi Anda
Metode 3 dari 4: Menanggapi Teman
Langkah 1. Berikan alasan umum untuk di-ground
Anda tidak perlu memberi tahu teman Anda semua detail tentang alasan Anda dihukum. Bagaimanapun, ini adalah antara Anda dan orang tua Anda. Anda dapat memberi teman Anda alasan umum untuk menjelaskan mengapa Anda tidak bisa pergi ke bioskop atau mengapa Anda tidak membalas SMS. Anda dapat mengatakan sesuatu yang sederhana seperti, “Kami salah paham.”
Anda bisa jujur dengan teman-teman tentang alasan Anda dihukum, tetapi jangan gunakan ini sebagai waktu untuk mengeluh terlalu banyak tentang orang tua Anda
Langkah 2. Lakukan putaran positif pada landasan Anda
Bicarakan tentang betapa menyenangkannya mendapatkan waktu "saya". Bicarakan tentang membumi secara positif dengan memberi tahu teman Anda bahwa Anda harus melakukan aktivitas solo yang menyenangkan yang biasanya tidak Anda punya waktu untuk itu.
Langkah 3. Cobalah untuk tidak iri
Teman-teman Anda mungkin telah melakukan sesuatu yang menyenangkan tanpa Anda, tetapi ini bukan satu-satunya kesempatan Anda untuk melakukan sesuatu yang menyenangkan. Buatlah rencana untuk melakukan kegiatan serupa. Pastikan untuk mendapatkan izin orang tua Anda untuk kegiatan ini.
Langkah 4. Jangan melanggar aturan
Beberapa teman mungkin mencoba mendorong Anda untuk menyelinap keluar atau menggunakan telepon saat Anda tidak diizinkan. Jangan menyerah pada jenis tekanan teman sebaya ini. Teman yang baik akan membantu Anda menghormati aturan sehingga Anda dapat menyelesaikan hukuman Anda dan mendapatkan kembali kepercayaan orang tua Anda.
Metode 4 dari 4: Menunjukkan Lebih Banyak Tanggung Jawab
Langkah 1. Negosiasikan dengan orang tua Anda
Jika Anda ingin melakukan lebih banyak aktivitas, Anda dapat mencoba membuat kesepakatan dengan orang tua Anda. Beri tahu mereka bahwa Anda akan melakukan sesuatu dan tanyakan apakah mereka mungkin menawarkan sesuatu sebagai balasannya.
Tawarkan untuk tetap melakukan aktivitas atau tugas tersebut. Bahkan jika orang tua Anda tidak setuju untuk memberi Anda sesuatu sebagai balasannya, Anda dapat memperoleh kredit dari mereka yang mungkin dapat Anda tunaikan nanti
Langkah 2. Jangan ulangi kesalahan Anda
Jika Anda telah dihukum untuk sesuatu, jangan lakukan itu lagi. Tunjukkan pada orang tua Anda bahwa Anda telah mempelajari pelajaran Anda dan bahwa Anda telah tumbuh dari pengalaman tersebut.
Langkah 3. Lakukan kebalikan dari apa yang membuat Anda membumi
Lakukan langkah ekstra untuk menghindari kesalahan masa lalu dengan melakukan yang sebaliknya. Misalnya, jika Anda dihukum karena Anda keluar melewati jam malam, pastikan Anda tiba di rumah sebelum jam malam untuk bulan pertama setelah Anda selesai dengan hukuman Anda. Jika Anda ketahuan merokok, daftar untuk lari 5K kesadaran kanker. Tunjukkan rasa hormat kepada orang tua Anda dengan menjadi perhatian, sadar dan bertanggung jawab.
Langkah 4. Dapatkan pekerjaan paruh waktu
Jika Anda ingin dapat melakukan lebih banyak hal, Anda dapat menawarkan untuk membayarnya. Jika Anda memiliki pekerjaan paruh waktu – bahkan mengasuh anak atau berjalan-jalan – Anda dapat menunjukkan bahwa Anda dapat menangani lebih banyak tanggung jawab. Orang tua Anda akan terkesan dengan inisiatif dan kedewasaan Anda, selama Anda mempertahankan pekerjaan itu.
Langkah 5. Bersiaplah untuk berkompromi
Orang-orang yang bertanggung jawab dapat berkompromi dan mereka tidak marah ketika mereka tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan. Puaslah dengan apa yang Anda miliki dan bersiaplah untuk memberi sedikit untuk mendapatkan sedikit.
