Apakah Anda lupa belajar untuk ujian? Apakah Anda dijadwalkan untuk berpartisipasi dalam suatu acara, tetapi berharap Anda bisa mundur? Mungkin Anda berakting dalam drama yang menyerukan pingsan. Apakah Anda perlu mengalihkan perhatian atau keluar dari situasi yang sulit, tips berikut dapat membantu Anda membuat samar palsu terlihat nyata.
Langkah
Metode 1 dari 2: Mempelajari Cara Meniru Mantra Pingsan Sejati
Langkah 1. Pelajari penyebab pingsan
Pingsan adalah penyakit umum yang dialami banyak orang. Penyebabnya bisa tidak berbahaya atau mengancam nyawa. Karena Anda berencana untuk berpura-pura pingsan, lebih baik mempelajari alasan orang pingsan yang relatif tidak berbahaya. Pingsan disebabkan oleh berkurangnya aliran darah ke otak.
- Mantra pingsan yang tidak berbahaya dapat disebabkan oleh tekanan darah rendah atau respons sistem saraf yang mengurangi aliran darah ke otak. Respons sistem saraf seperti itu bisa menjadi hasil dari peristiwa, ketakutan, atau rasa sakit yang sangat menegangkan atau traumatis.
- Untuk remaja, pingsan palsu adalah alasan yang tepat untuk menghindari suatu peristiwa atau ujian, karena itu umum bagi mereka untuk mengalami mantra pingsan yang nyata, tetapi tidak berbahaya. Untuk orang dewasa yang lebih tua, mereka mungkin mengalami pingsan yang tidak berbahaya sekali atau dua kali setahun; tetapi sesuatu yang lebih dari itu dapat dianggap sebagai akibat dari sesuatu yang mengancam jiwa.
Langkah 2. Pelajari gejala pingsan
Seseorang yang pingsan dapat mengalami beberapa gejala yang mengarah ke kehilangan kesadaran, termasuk merasa sangat panas, mual, pusing atau bingung, atau hiperventilasi. Seseorang mungkin juga merasa pusing atau lemah, atau telinga berdenging atau mengalami kehilangan pendengaran sementara. Gejala-gejala ini umum terjadi pada seseorang yang mengalami pingsan yang tidak berbahaya.
Langkah 3. Tentukan alasan yang tidak berbahaya untuk pingsan palsu Anda
Kecuali jika Anda perlu memalsukan mantra pingsan untuk drama dramatis, Anda harus menemukan alasan untuk mantra pingsan palsu Anda yang tidak akan memaksa orang untuk memanggil ambulans, dan itu juga akan memungkinkan Anda pergi dengan tampak terguncang. naik, tapi tidak terluka. Karena tekanan darah rendah dan aliran darah rendah ke otak biasanya merupakan penyebab pingsan yang tidak berbahaya, ada beberapa skenario yang dapat menyebabkan jenis pingsan tersebut.
- Tidak sarapan atau menunggu terlalu lama di antara waktu makan untuk makan sesuatu dapat menyebabkan tekanan darah rendah. Tidak minum cukup air dapat menyebabkan dehidrasi dan mengurangi aliran darah ke otak.
- Jika Anda kebetulan berada di luar atau di ruangan yang sangat pengap, Anda bisa mengatakan bahwa Anda terlalu panas. Anda bisa berpura-pura mengalami peristiwa yang membuat stres atau traumatis. Jika Anda mudah takut oleh serangga atau suara keras, Anda bisa berpura-pura ketakutan Anda menyebabkan Anda mengalami hiperventilasi, dan kemudian pingsan.
- Jika Anda memutuskan untuk membiarkan seseorang masuk dalam rencana Anda untuk berpura-pura pingsan, Anda bisa membuat mereka memukul atau menampar Anda begitu keras hingga Anda pingsan. Sekarang ini mungkin sedikit dramatis dan mungkin berdampak pada orang yang membantu Anda, tetapi ini adalah alasan yang sah untuk mantra pingsan yang tampaknya tidak mengancam jiwa.
Langkah 4. Petakan bagaimana pingsan palsu Anda akan terjadi
Agar mantra pingsan palsu Anda memiliki pukulan balik sesedikit mungkin, dan untuk mencapai hasil yang Anda cari, Anda harus merencanakannya sebaik mungkin. Alasan Anda ingin berpura-pura pingsan akan menentukan lokasi di mana itu terjadi. Anda mungkin memiliki sedikit lebih banyak kendali ketika itu terjadi. Tetapi Anda harus memiliki kontrol yang ekstrem atas bagaimana hal itu terjadi, agar tidak melukai diri sendiri atau menyebabkan konsekuensi yang tidak diinginkan.
- Apa yang Anda coba hindari? Pernikahan teman? Ujian yang belum Anda pelajari? Mungkin Anda bernyanyi di auditorium rekan-rekan Anda, dan Anda merasa belum siap.
- Untuk meminimalkan pukulan balik dari mantra pingsan palsu Anda, Anda mungkin ingin berpura-pura pingsan di depan hanya beberapa orang. Pingsan di depan banyak orang mungkin mengekspos Anda pada beberapa orang yang dapat dengan mudah mendeteksi mantra pingsan palsu, dan itu mungkin juga membuat momen lebih besar dari yang Anda inginkan, menghalangi jalan keluar yang cepat. Ketika Anda berpura-pura pingsan, cobalah yang terbaik untuk terlihat nyata.
- Anda juga tidak ingin pingsan saat ada acara penting yang dapat mempengaruhi orang lain, seperti pernikahan teman Anda, saat seseorang menerima penghargaan, atau saat ujian yang coba Anda hindari. Rencanakan mantra pingsan palsu Anda terjadi sebelum acara yang Anda coba hindari.
Langkah 5. Ketahui bagaimana mantra pingsan palsu Anda akan terjadi
Apakah Anda akan berdiri atau duduk? Gejala apa yang menurut Anda dapat Anda tiru secara efektif? Ke arah mana Anda akan jatuh saat berpura-pura pingsan? Berapa lama Anda akan berpura-pura tidak sadar? Mintalah pertanyaan-pertanyaan ini dijawab.
- Penting untuk menghilangkan mantra pingsan palsu Anda. Anda tidak ingin berpikir bahwa Anda dapat melakukannya, hanya untuk menyadari selama tindakan bahwa Anda takut jatuh dan menabrak kepala Anda atau bahwa Anda tidak dapat hiperventilasi tanpa tersenyum. Anda juga ingin memastikan bahwa Anda jatuh seaman mungkin untuk meminimalkan potensi cedera.
- Tahu persis apa yang akan Anda lakukan, sehingga ketika Anda berpura-pura pingsan di depan orang lain, itu akan berjalan lancar.
Langkah 6. Rencanakan jalan keluar Anda
Anda hanya boleh berpura-pura tidak sadar selama beberapa detik, dan maksimal 20 detik. Begitu seseorang jatuh ke lantai atau cukup berbaring sehingga kepalanya sejajar dengan jantung, aliran darah segera dikembalikan ke otak, seperti halnya kesadaran.
- Begitu Anda berpura-pura bangun dari kehilangan kesadaran, jangan langsung melompat dan bertindak seolah-olah semuanya baik-baik saja. Rencanakan untuk duduk selama beberapa menit, karena butuh waktu selama itu bagi seseorang untuk pulih dari mantra pingsan yang sebenarnya. Mengetahui hal ini penting.
- Anda tidak ingin pingsan selama acara yang sensitif terhadap waktu dan berharap akan segera habis setelahnya. Juga bersiaplah untuk menjelaskan bahwa pingsan Anda bukanlah masalah besar, sehingga begitu Anda merasa baik-baik saja untuk berdiri dan berjalan pergi, Anda dapat keluar dari area tersebut secepat mungkin.
Metode 2 dari 2: Pingsan di Depan Umum
Langkah 1. Atur panggung untuk mantra pingsan palsu Anda
Sekarang setelah Anda siap untuk membuat tampilan samar palsu menjadi nyata, sekarang Anda dapat mewujudkannya. Setelah Anda berada di tempat yang Anda inginkan agar mantra pingsan palsu Anda terjadi, pastikan kondisinya tepat untuk itu terjadi seperti yang Anda inginkan.
- Apakah cukup atau orang yang tepat hadir? Apakah peristiwa yang Anda coba hindari masih terjadi? Apakah lorong terlalu ramai?
- Setelah Anda tahu segalanya tampak benar, pindah ke area umum di mana Anda ingin mantra pingsan palsu Anda terjadi. Sebuah mantra pingsan nyata terjadi cukup cepat dari awal gejala.
- Pastikan tidak ada benda berbahaya di sekitar yang dapat menyebabkan cedera serius jika Anda menabraknya saat jatuh. Dan pastikan Anda tidak akan memukul siapa pun.
Langkah 2. Mengeluhkan adanya gejala pingsan
Saat Anda siap, mulailah menunjukkan gejala pingsan. Ini seharusnya hanya terjadi selama beberapa menit secara total. Jika Anda berencana untuk menggunakan bukan sebagai alasan Anda untuk tidak sarapan, sebutkan bahwa Anda sangat lapar. Jika ruangan penuh sesak atau pengap, Anda bisa mulai mengeluh merasa panas. Jika Anda berjalan, mulailah memperlambat, pegang kepala Anda sedikit, dan katakan Anda merasa pusing. Anda dapat mengedipkan mata atau menyipitkan mata. Keluhan mual. Berpura-pura tiba-tiba kehilangan energi, dan katakan Anda merasa lemah. Pertahankan gejala terakhir ini selama 1-2 menit.
Langkah 3. Dapatkan posisi di mana Anda akan pingsan
Saat menunjukkan gejala Anda, dan tanpa menarik perhatian pada gerakan Anda, pindahlah ke tempat yang tampaknya paling aman untuk jatuh. Jika Anda berencana untuk pingsan saat duduk, berpura-puralah Anda terlalu lemah untuk berdiri dan duduk. Anda dapat mengatakan bahwa Anda merasa agak aneh dan Anda pikir Anda membutuhkan segelas air atau udara segar.
Mungkin meminta seseorang untuk membuka jendela. Jika Anda tidak memiliki jendela atau tidak memiliki air, katakan saja Anda merasa perlu duduk, atau keluar mencari udara segar. Duduk sebentar dan bangun perlahan. Kemudian tersandung sedikit dan jatuh ke depan. Sebelum Anda melakukannya, katakan sesuatu seperti "Saya hanya …." Pastikan Anda tidak menyelesaikan kalimat Anda, kecuali jika pendek
Langkah 4. Berpura-pura pingsan
Pastikan Anda jatuh dengan selamat. Anda tidak ingin memukul kepala Anda dan melukai diri sendiri. Jika Anda berdiri, tekuk lutut Anda dan biarkan lutut menyentuh tanah sebelum Anda mencoba menjatuhkan tubuh Anda. Pastikan Anda melaju cukup cepat tanpa membuatnya seolah-olah gelombang petir 5000 volt telah menyambar Anda, atau itu akan tampak palsu.
- Jika Anda sedang duduk, rileks dan bayangkan Anda benar-benar pingsan. Biarkan diri Anda jatuh dari kursi, karena kecil kemungkinan Anda akan tetap di sana jika Anda benar-benar pingsan.
- Cobalah untuk mendarat di sisi belakang paha Anda, bukan pinggul atau tulang ekor Anda. Kemudian dengan cepat jatuhkan tubuh Anda. Tutup saja mata Anda dan biarkan semua otot Anda benar-benar melemah; santai aja.
- Bertindak seolah-olah Anda tidak memiliki tulang dan jatuh ke lantai dalam tumpukan kusut. Ini akan tampak nyata.
Langkah 5. Berpura-pura tidak sadar selama beberapa detik
Berbaring di tanah. Pastikan Anda tidak kaku, dan jika seseorang mencoba mengangkat lengan dan mengguncangnya, biarkan lengan itu benar-benar rileks dan ketika mereka menjatuhkannya, biarkan jatuh. Ini adalah tes 'pengintai palsu' yang umum. Orang yang tidak sadar tidak memiliki kendali atas anggota tubuh mereka. Seseorang harus datang untuk melihat apakah Anda baik-baik saja, menyebabkan pengalihan untuk kesempatan apa pun.
Jangan tinggal di sana terlalu lama, atau seseorang mungkin memanggil Layanan Darurat. Kecuali Anda ingin itu terjadi, pastikan Anda tidak keluar lebih dari 20 detik
Langkah 6. Buka mata Anda dan ambil napas dalam-dalam
Orang yang pingsan akan sering terbangun karena tidak ingat bahwa mereka pingsan. Katakanlah semua yang dapat Anda ingat adalah merasa panas dan seolah-olah seseorang meredupkan lampu di ruangan itu.
Langkah 7. Duduk perlahan dan setelah beberapa saat, berdiri, atau minta seseorang untuk menarik Anda berdiri
Setelah beberapa saat, Anda dapat mencoba untuk berdiri dan agak goyah lagi, sehingga orang-orang berpikir Anda mungkin akan pingsan lagi dan semua akan bergegas membantu Anda. Pada saat ini, jika orang mengajukan pertanyaan kepada Anda, Anda dapat mulai menjelaskan bahwa pingsan palsu Anda tidak berbahaya.
Langkah 8. Buat jalan keluar semi-tergesa-gesa
Beristirahatlah selama sekitar sepuluh menit atau lebih untuk berpura-pura pulih dari mantra pingsan palsu Anda. Saat Anda siap, permisi untuk pulang ke rumah untuk beristirahat atau membuat janji untuk mengunjungi dokter Anda. Seseorang mungkin menawarkan untuk membawa Anda ke suatu tempat, Anda dapat menerima kemurahan hati mereka atau menjelaskan bahwa Anda dapat mencapai tujuan Anda sendiri dengan selamat.
Tips
- Saat pertama kali membuka mata, jangan langsung mulai berbicara. Terlihat bingung selama beberapa detik, lalu Anda bisa bertanya apa yang terjadi. Jika Anda membuka mata dan mulai mengoceh, itu tidak akan realistis.
- Jika Anda pikir Anda tidak bisa jatuh secara realistis, maka berpura-pura pingsan ketika satu atau dua orang cukup dekat untuk melihat bahwa Anda jatuh tetapi tidak terlalu dekat sehingga mereka menyadari bahwa itu tidak nyata.
- Hindari tersenyum atau tertawa sambil berpura-pura pingsan, atau Anda dapat membuka penyamaran Anda.
- Anda mungkin perlu berlatih sebelum membuatnya terlihat nyata. Temukan cara yang tidak menimbulkan banyak rasa sakit atau ketidaknyamanan, seperti berlatih di atas karpet atau bertelanjang kaki di tempat tidur.
- Jika Anda memutuskan untuk jatuh ke depan, hindari mengulurkan tangan untuk menghentikan diri Anda dengan segala cara. Karena ini adalah tindakan refleks, akan lebih baik untuk banyak berlatih sebelumnya.
- Jika Anda khawatir akan jatuh dengan cepat dan melukai diri sendiri, berpura-puralah pingsan di samping sesuatu yang dapat Anda pegang. Orang kadang-kadang sadar ketika mereka mulai tidak sadar bahwa sesuatu sedang terjadi dan punya waktu untuk mengambil sesuatu dan menurunkan diri. Namun, ketika Anda jatuh, biarkan pegangan Anda longgar. Memiliki sesuatu untuk ditangkap, meskipun hanya sesaat, akan sedikit memperlambat penurunan Anda dan mengurangi risiko cedera yang sebenarnya.
- Untuk benar-benar bermain aman saat mempraktikkan tindakan ini, lakukan di atas karpet atau, lebih baik lagi, di tempat tidur dan bertelanjang kaki saat Anda memulai.
- Cobalah pingsan palsu di dinding, sehingga dinding bisa menahan jatuh Anda sedikit.
- Saat jatuh di area terbuka, pastikan Anda tidak menabrak apa pun atau siapa pun, karena ini dapat menyebabkan konsekuensi atau cedera yang tidak diinginkan.
- Paling sering, pingsan adalah hilangnya kontrol penuh, tetapi bukan kehilangan semua kontrol, seperti pada pemadaman bertahap, bukan lap piring lemas yang jatuh ke lantai.
- Cara yang baik untuk jatuh adalah sebelum jatuh, putar kaki Anda sedikit ke dalam dan Anda akan mendarat di lutut Anda dengan sangat cepat sebelum berbaring miring. *Cobalah untuk tidak tersenyum atau tertawa saat melakukan ini atau orang akan tahu bahwa Anda hanya berpura-pura.
- Pertimbangkan untuk memberi tahu seseorang tentang mantra pingsan palsu Anda. Mereka mungkin dapat menangkap Anda saat Anda jatuh, yang dapat membantu mencegah potensi cedera.
- Pastikan untuk menekuk lutut Anda sehingga lutut Anda mengenai di depan tubuh Anda.
- Orang mungkin mencoba menggelitik Anda dan mencoba membangunkan Anda jadi jangan tertawa atau tersenyum karena ini akan membuat Anda terselubung, jadi Anda perlu berlatih.
- Juga, tutup mata Anda.
- Jika Anda tidak bisa memalsukannya, buat seolah-olah Anda baru saja melihat sesuatu yang menjijikkan.
- Jika Anda sedang duduk, cobalah untuk memegang kepala Anda dan mengeluh bahwa Anda merasa agak pusing. Kemudian lanjutkan pekerjaan Anda dan tiba-tiba jatuh ke depan. Pukul meja dengan keras untuk menarik lebih banyak perhatian.
- Bertemanlah dengan satu atau dua orang dan Anda bisa membuat mereka terlibat dalam lelucon - tetapi pastikan Anda tidak memberi tahu terlalu banyak orang atau orang yang tidak Anda percayai.
- Ketika Anda "bangun" dari pingsan, pastikan untuk terlihat bingung. Dan terkadang untuk memberikan efek yang lebih baik, Anda dapat meminta seseorang di samping Anda (sebaiknya teman) untuk membantu Anda duduk. Ketika Anda melakukannya, bertindaklah sedikit ringan lagi dan bersandarlah pada mereka, hanya untuk membuatnya tampak lebih nyata. Anda bahkan bisa menangis-kalau bisa-agar orang-orang di sekitar Anda merasa kasihan kepada Anda, dan itu membuatnya lebih meyakinkan.
Peringatan
- Jangan berpura-pura pingsan berulang kali, atau berlebihan; orang mungkin berpikir ada sesuatu yang salah dengan Anda, dan mereka juga mungkin memanggil ambulans.
- Jangan katakan "apa yang terjadi?" tepat setelah pingsan. Itu klise dan sering terlihat palsu. Namun, Anda dapat bertanya kepada seseorang apa yang terjadi beberapa menit kemudian, mungkin menambahkan "Apakah saya terlihat konyol?" atau semacam itu.
- Saat "jatuh" pastikan jika Anda akan cepat memiliki tempat terbuka sehingga Anda tidak dapat memukul apa pun atau seseorang, atau menyebabkan cedera. Selalu hati-hati!
- Jika Anda segera melanjutkan aktivitas sebelumnya, Anda akan terlihat mencurigakan. Luangkan waktu sejenak untuk duduk dengan tenang sambil mengistirahatkan kepala di antara kedua kaki Anda.
- Jangan hiperventilasi kecuali Anda ingin seseorang memanggil ambulans. Jika Anda merencanakan sesuatu sejauh itu, buatlah detak jantung Anda sedikit di luar kisaran normal.
- Jangan lakukan itu jika Anda ingin mengelabui polisi agar tidak menangkap Anda. Itu bisa membuat Anda mendapat masalah yang lebih besar.
