Sauna adalah ruang interior kecil yang dipanaskan dan diberi air untuk menciptakan lingkungan yang panas dan beruap di mana orang dapat bersantai dan meredakan nyeri otot. Membangun sauna pribadi relatif sederhana jika lokasi yang baik dipilih dan bahan yang memadai dibeli. Meskipun gaya dan ukuran sauna berbeda-beda, prinsip dasar konstruksi sauna adalah sama, dan langkah-langkah ini akan memberi Anda gambaran umum tentang cara membangun sauna di rumah.
Langkah
Langkah 1. Pilih tempat untuk sauna rumah Anda di mana pipa ledeng, pemanas, dan listrik mudah diakses
Bersihkan ruang yang dijauhkan dari pohon yang menjorok dan air yang mengalir.
Langkah 2. Pasang pipa, kabel, atau saluran gas yang diperlukan
Langkah 3. Gali ruang untuk batu jika Anda menggunakan batu lava untuk memanaskan sauna Anda
Jika menggunakan pemanas inframerah, pastikan Anda memiliki daya yang cukup untuk sistem pemanas.
-
Sauna pribadi umumnya dipanaskan dengan dua cara: batu lava, yang dipanaskan di kompor dan di atasnya dituangkan air untuk menghasilkan uap, atau pemanasan inframerah, yang menggunakan pemanas di dalam sauna.
-
Letakkan fondasi sederhana untuk sauna Anda dan bangun rangka bagian dalam.
Langkah 4. Ini harus berupa struktur sederhana yang terdiri dari papan kayu
Sisakan ruang untuk tiga titik ventilasi: satu di langit-langit, satu di lantai, dan satu di atas pemanas. Tambahkan ruang untuk bangku dan jendela sesuai keinginan.
Langkah 5. Isolasi rangka bagian dalam dengan fiberglass dan tambahkan penghalang uap untuk menjaga kelembaban dari fiberglass dan membuatnya bertahan lebih lama
Langkah 6. Bangun dinding luar sederhana sekitar satu kaki (atau 30 cm) di luar bingkai bagian dalam
Langkah 7. Atap sauna dengan kayu atau ubin sederhana dan ingat untuk menjaga tempat ventilasi terbuka agar uap bisa keluar
Langkah 8. Pasang sistem pemanas Anda, ikuti instruksi yang diberikan bersama sistem, dan sisakan ruang yang luas untuk pemanas sauna
Langkah 9. Tempatkan lapisan pertama lantai menggunakan ubin keramik
Ini melewati sistem pemanas Anda dan akan mengumpulkan kelembapan.
Langkah 10. Letakkan lapisan lantai kedua menggunakan papan yang tidak aman
Anda harus dapat dengan mudah menghapus ini dan membersihkan ubin.
Langkah 11. Pasang pemanas sauna
Langkah 12. Tambahkan bangku, jendela, dan perlengkapan lainnya sesuai keinginan
Langkah 13. Uji sauna dengan menyalakan sistem pemanas dan mengamati fungsi titik ventilasi sebelum digunakan
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Jika memungkinkan, gunakan kayu lidah dan alur untuk dinding luar. Ini menghilangkan keharusan menggunakan kuku, yang akan memanas saat sauna digunakan dan dapat menyebabkan cedera.
- Setiap sauna rumah akan sangat bervariasi berdasarkan lokasi, ukuran dan preferensi pribadi. Gaya dan bentuk yang Anda berikan pada bingkai bagian dalam dan dinding luar Anda akan tergantung pada berapa banyak orang yang ingin Anda tampung.
- Sauna pribadi harus selalu dibuat dengan kayu, karena kayu dapat menyerap dan melepaskan kelembapan dan panas lebih baik daripada bahan lainnya. Cedar dan white spruce adalah dua kayu yang populer untuk sauna, karena mereka cenderung tidak mengembang atau menyusut terlalu dramatis.
- Banyak negara memerlukan izin bangunan untuk membuat perubahan signifikan pada bagian luar rumah Anda dan beberapa akan memerlukan izin tambahan untuk pekerjaan pipa dan listrik, jadi pastikan untuk menghubungi pihak berwenang setempat terlebih dahulu.