Herpes zoster disebabkan oleh virus varicella zoster (cacar air), jadi jika Anda pernah menderita cacar air, Anda berisiko terkena herpes zoster. Kondisi ini menyebabkan ruam yang menyakitkan dan gatal yang biasanya berlangsung selama 3 hingga 5 minggu. Namun, sekitar 10 hingga 18% orang yang terkena herpes zoster mengalami nyeri saraf, yang disebut neuralgia postherpetik, lama setelah ruam hilang. Ada beberapa bukti bahwa minyak CBD dapat digunakan sebagai obat alami untuk nyeri herpes zoster. Lihat tips di bawah ini untuk mempelajari cara memilih minyak CBD terbaik untuk nyeri herpes zoster dan mulai menggunakannya dengan memasukkannya ke dalam perawatan herpes zoster Anda.
Langkah
Metode 1 dari 3: Mencari Saran Medis untuk Herpes Zoster
Langkah 1. Temui dokter untuk diagnosis jika Anda menduga Anda menderita herpes zoster
Gejala herpes zoster yang paling menonjol adalah ruam yang muncul bergaris di satu sisi tubuh atau wajah. Herpes zoster menyebabkan beberapa gejala yang berbeda sebelum ruam terlihat, seperti menembak, kesemutan, atau gatal di satu sisi tubuh atau wajah. Kemudian, ruam akan muncul sekitar 1 hingga 14 hari setelah ini. Beberapa orang juga mengalami gejala tambahan, seperti:
- Demam
- Sakit kepala
- Panas dingin
- Sakit perut
Langkah 2. Mulai pengobatan antivirus dalam waktu 3 hari sejak gejala Anda mulai
Memulai pengobatan antivirus dalam waktu 3 hari setelah melihat gejala sangat ideal karena ini dapat membantu mengurangi keparahan dan panjang herpes zoster. Segera setelah Anda melihat gejala, temui dokter untuk diagnosis dan dapatkan resep untuk obat antivirus. Beberapa obat yang tersedia untuk mengurangi keparahan herpes zoster meliputi:
- asiklovir
- Valsiklovir
- Famsiklovir
Langkah 3. Tanyakan kepada dokter Anda tentang penggunaan minyak CBD untuk mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan
Meskipun penelitian tentang minyak CBD untuk herpes zoster terbatas, beberapa penelitian menunjukkan bahwa minyak CBD mungkin berguna untuk mengobati nyeri neuropatik, yang merupakan jenis nyeri yang disebabkan oleh herpes zoster. Namun, cara terbaik untuk memutuskan apakah mengonsumsi minyak CBD tepat untuk Anda adalah dengan mendiskusikannya dengan dokter Anda.
- Coba katakan sesuatu seperti, “Saya sedang mempertimbangkan untuk mengonsumsi minyak CBD untuk mengatasi rasa sakit saya saat saya menderita herpes zoster. Apakah ini pilihan yang aman untuk saya?”
- Ketahuilah bahwa dokter Anda mungkin menyarankan alternatif minyak CBD, yang dapat memberikan bantuan yang lebih andal untuk rasa sakit dan ketidaknyamanan herpes zoster. Jika Anda masih ingin mencoba minyak CBD, tanyakan apakah Anda dapat mencobanya selama beberapa hari atau sebagai tambahan obat lain.
Langkah 4. Hindari mengonsumsi minyak CBD jika Anda mengonsumsi obat yang berinteraksi dengannya
Minyak CBD berinteraksi dengan beberapa obat, jadi penting untuk memberi tahu penyedia layanan kesehatan Anda tentang semua obat yang Anda pakai. Bahkan jika Anda mengonsumsi obat atau suplemen yang dijual bebas, beri tahu dokter Anda tentang hal itu. Jika Anda mengonsumsi obat yang diketahui bereaksi dengan minyak CBD, sebaiknya jangan mengonsumsi minyak CBD. Beberapa obat yang dapat berinteraksi dengan minyak CBD meliputi:
- Omeprazol
- Warfarin
- Risperidon
- Diklofenak
- Ketokonazol
Pencegahan Keamanan: Meskipun efek samping minyak CBD jarang terjadi, penting untuk memperhatikannya saat Anda mengonsumsi minyak CBD. Juga, perlu diingat bahwa orang yang menggunakan obat lain berisiko lebih tinggi mengalami efek samping dari minyak CBD. Berhenti minum minyak CBD dan hubungi dokter Anda jika Anda mengalami mual, perubahan berat badan atau nafsu makan, kelelahan, diare, mulut kering, atau tekanan darah rendah.
Metode 2 dari 3: Memilih Metode Pengiriman dan Dosis
Langkah 1. Gosokkan minyak CBD pada kulit yang terkena untuk menenangkan area tertentu di tubuh Anda
Minyak CBD tersedia dalam krim, losion, dan salep yang dapat Anda aplikasikan ke kulit Anda. Ini mungkin pilihan terbaik untuk rasa sakit dan gatal akibat herpes zoster. Dengan aplikasi topikal, Anda dapat menargetkan area tertentu dari tubuh Anda, seperti di mana Anda mengalami rasa sakit dan ketidaknyamanan yang paling banyak. Namun, pastikan untuk memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui apakah boleh mengoleskan minyak CBD ke ruam herpes zoster Anda.
- Hindari mengoleskan losion, salep, atau krim minyak CBD ke luka terbuka di tubuh Anda. Gunakan hanya pada kulit yang utuh.
- Minyak CBD topikal bekerja dengan cepat, sehingga Anda dapat merasakan efeknya dalam waktu sekitar 5 menit dan efeknya dapat bertahan selama 6 jam atau lebih. Oleskan kembali oli CBD saat efeknya hilang atau seperti yang direkomendasikan oleh pabrikan.
Langkah 2. Coba hirup minyak CBD dengan pena vape jika Anda membutuhkan bantuan cepat
Minyak CBD yang dihirup adalah cara tercepat untuk memasukkannya ke dalam sistem Anda, jadi ini adalah pilihan yang baik jika Anda membutuhkan penghilang rasa sakit yang cepat. Gunakan pena vape atau alat penguap lainnya untuk menghirup minyak CBD. Ikuti petunjuk produsen tentang cara menggunakan perangkat. Efek penghilang rasa sakit dari minyak CBD harus segera berlaku.
Meskipun minyak CBD yang dihirup bekerja cepat, ia cepat habis. Ulangi dosis setiap 2 hingga 3 jam untuk menjaga minyak CBD di sistem Anda
Langkah 3. Gunakan semprotan minyak CBD atau tetes untuk bantuan cepat jika Anda tidak ingin menghirupnya
Jika Anda lebih suka tidak membeli atau menggunakan peralatan vaping, ada minyak dan semprotan CBD yang dapat Anda berikan secara sublingual, yang berarti di bawah lidah Anda. Ini memungkinkan minyak CBD untuk melewati sistem pencernaan Anda dan langsung masuk ke aliran darah Anda, jadi Anda akan melihat efeknya dalam waktu 15 hingga 30 menit.
Efek dari dosis sublingual akan bertahan sekitar 4 sampai 6 jam
Langkah 4. Lihat minyak nabati CBD jika Anda tidak keberatan menunggu efeknya
Minyak nabati CBD datang dalam berbagai bentuk, seperti permen karet, cokelat, makanan yang dipanggang, dan minuman kopi rasa. Anda juga dapat membeli minyak CBD untuk ditambahkan ke makanan dan minuman Anda. Efek CBD yang dapat dimakan tahan lama, tetapi akan memakan waktu sekitar 30 hingga 90 menit untuk merasakan efeknya, jadi ini mungkin bukan pilihan terbaik jika rasa sakit Anda parah.
Efek minyak CBD yang dapat dimakan bertahan selama 4 jam atau lebih. Namun, Anda mungkin memerlukan dosis yang lebih tinggi dibandingkan dengan metode pengiriman lainnya
Langkah 5. Mulailah dengan dosis rendah dan tingkatkan hanya jika diperlukan
Jumlah minyak CBD yang mungkin Anda perlukan untuk mengobati rasa sakit dan ketidaknyamanan herpes zoster akan tergantung pada berat badan dan kimia tubuh pribadi Anda. Karena Food and Drug Administration tidak mengatur minyak CBD dan belum ada penelitian untuk menentukan dosis efektif untuk nyeri herpes zoster, Anda mungkin perlu sedikit bereksperimen untuk menemukan dosis yang tepat untuk Anda. Ambil dosis terendah yang direkomendasikan oleh produsen, dan jika tidak berhasil, tingkatkan dosis pada saat Anda meminumnya lagi.
Ingatlah bahwa dosis minyak CBD yang lebih tinggi, seperti 150 hingga 600 mg, dapat menghasilkan efek sedatif
Tip: Setelah Anda menemukan dosis yang cocok untuk Anda, jangan menambahnya! Orang tidak mengembangkan toleransi terhadap minyak CBD seperti yang mereka lakukan dengan obat nyeri lainnya, jadi dosis yang sama yang bekerja untuk Anda pertama kali harus terus bekerja di masa depan bahkan jika Anda menggunakan minyak CBD setiap hari.
Metode 3 dari 3: Menemukan Cara Lain untuk Meredakan Gejala
Langkah 1. Cobalah pengobatan rumahan untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan
Herpes zoster dapat menyebabkan rasa sakit dan gatal yang parah, jadi minyak CBD saja mungkin tidak cukup untuk mengatasi gejala yang Anda alami. Beberapa cara lain untuk mengatasi rasa sakit dan gatal yang terkait dengan herpes zoster meliputi:
- Mandi air dingin atau mandi oatmeal hangat
- Menempatkan kompres dingin di atas area tubuh yang gatal
- Mengoleskan losion kalamin pada area yang gatal
- Mengambil pereda nyeri yang dijual bebas, seperti acetaminophen atau ibuprofen
Langkah 2. Kelola tingkat stres untuk mencegah gejala menjadi lebih buruk
Stres dapat memperburuk herpes zoster dan membuat rasa sakit dan ketidaknyamanan tampak lebih buruk. Meskipun Anda menderita herpes zoster, pastikan untuk meluangkan waktu untuk relaksasi dalam jadwal Anda setiap hari. Sisihkan setidaknya 30 menit setiap hari yang hanya untuk Anda dan gunakan untuk bersantai. Beberapa kegiatan santai yang dapat Anda coba meliputi:
- Napas dalam
- Yoga
- Meditasi
- Membaca buku
- Mendengarkan musik yang menenangkan
- Jalan-jalan di alam
Tip: Anda mungkin juga ingin menghindari aktivitas apa pun yang menyebabkan Anda stres saat menderita herpes zoster, seperti mengambil cuti kerja, meminta lebih banyak bantuan di sekitar rumah dari pasangan atau pasangan Anda, dan menjauhi orang dan situasi yang membuat Anda Merasa stres.
Langkah 3. Tanyakan kepada dokter Anda tentang obat resep untuk rasa sakit yang parah
Jika rasa sakit Anda parah, mengonsumsi minyak CBD mungkin tidak cukup untuk mengatasinya. Jangan menderita jika minyak CBD tidak membantu. Temui dokter Anda dan beri tahu mereka bahwa Anda kesakitan. Tanyakan kepada mereka apa pilihan manajemen nyeri lain yang Anda miliki saat Anda menderita herpes zoster. Beberapa alternatif yang mungkin mereka tawarkan kepada Anda termasuk:
- Patch capsaicin
- Antikonvulsan, seperti gabapentin
- Antidepresan trisiklik, seperti amitriptyline
- Agen mati rasa topikal, seperti semprotan lidokain, gel, patch, atau krim
- Obat-obatan narkotika, seperti kodein
- Suntikan kortikosteroid
- Injeksi anestesi lokal
Langkah 4. Temui dokter Anda jika nyeri herpes zoster berlanjut setelah ruam hilang
Dalam beberapa kasus, herpes zoster dapat menyebabkan apa yang dikenal sebagai neuralgia postherpetik. Ini adalah bentuk nyeri saraf yang berlanjut bahkan setelah ruam herpes zoster telah hilang. Jika Anda terus mengalami rasa sakit setelah ruam hilang, bicarakan dengan dokter Anda. Rasa sakitnya bisa parah, jadi mungkin tidak merespons minyak CBD saja. Anda mungkin memerlukan obat lain untuk mengendalikannya.
